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在我们日常生活中,咳嗽是呼吸系统比较常见的一种疾病症状,它分为寒性咳嗽和热性咳嗽。热性咳嗽可以吃些清肺止咳颗粒,当然我们在饮食上面也要多加注意,常吃的一些合理饮食对热咳嗽也是有很大的好处。

主要有以下几种:

白萝卜,白萝卜有清肺润肺化痰止咳很有效果,白萝卜一般生吃效果比较好,榨汁效果会更好。

百合,百合具有味甘,性微寒,归心、胃经​,具有养阴润肺,清心安神,润肺解渴,止咳止血,开胃安神的功效,热咳适合使用。

竹笋,吃竹笋的好处,是因为竹笋性味甘寒,有清热化痰作用,风热咳嗽和肺热咳嗽之人,最宜食用。

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