面对肚子疼痛却又排不出便来，并伴有腹胀的情况，患者往往感到十分痛苦。这种症状可能由多种原因引起，包括消化不良、便秘、肠胃炎症等。针对这一问题，可以采取以下措施进行缓解和治疗。
一、诊断病因
首先要确定疼痛的具体原因，可能是饮食不当导致的消化不良，也可能是慢性便秘引起的腹胀。另外，肠胃炎症或感染也会引起类似症状。
二、药物治疗
1、如果是消化不良，可以考虑使用助消化药，如胃蛋白酶、胰酶等，帮助分解食物，减轻肠胃负担。
2、对于便秘问题，可以使用轻泻剂，如乳果糖、开塞露或者中药方剂如大黄、芒硝等，以促进排便。
3、若怀疑是肠胃炎症，可在医生指导下使用抗炎药，如黄连素，同时配合适当的抗生素。
三、非药物治疗
除了药物治疗外，调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，多喝水，保持适量运动，都是缓解肚子疼痛和便秘的有效方法。
四、寻求专业帮助
如果症状持续不减或者加重，应及时就医，通过专业的检查确定病因，以便得到更精准的治疗。
五、预防措施
为了预防此类症状的发生，建议保持规律的生活习惯，避免暴饮暴食，定期进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。
综上所述，肚子疼痛排便困难并伴有腹胀，需要根据具体原因采取相应的治疗措施，但需注意，药物治疗应在医生指导下进行，避免不当使用。同时注重生活方式的调整，以保持肠胃健康。
