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• 腰椎间盘膨出

  腰椎间盘膨出症是当我们在劳动，或者进行体育活动的时候，腰部突然遭受了扭闪或者撞击，或者是我们在抬起重物的时候，用力过猛以及在劳累等情况下，引起了椎间盘的纤维环的破裂，髓核组织从破裂的地方脱出，刺激或者压迫了脊神经根，而出现的这种腰腿疼痛的症状。腰椎间盘的退行性变，是腰椎间盘膨出的，一个基本的因素。膨出是纤维环有部分的破裂，而表层是完整的，髓核是在压力的作用下，向椎管均匀的膨胀，脱出物的表面光滑。这个是腰椎间盘膨出，和腰椎间盘突出的一个鉴别点，腰腿疼痛是腰椎间盘膨出的主要的临床表现，在劳动或者进行体育运动时，要注意保护自己，一旦出现腰腿疼痛的时候，就应该立即去就医、诊断治疗。另外，我们平时要采取合理的劳动姿势、端正坐姿，避免某一个姿势时间过久，导致了腰背肌的损伤。同时还要进行腰背肌的锻炼，在参加剧烈运动之前，要做好准备活动，以免腰椎间盘膨出，或者减轻腰腿疼的发生。一旦出现了腰椎间盘的膨出，我们应该严格的卧床休息，那么建议床是硬板床，进行牵引、理疗、按摩，等等的物理治疗，同时也可以进行，接受中医药的内服外用的治疗。当然这些治疗是希望您到医院来，在专科医生的指导下来进行。

  

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  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 31160次

• 腰椎间盘膨出怎样锻炼

  腰椎间盘膨出的话，其实是腰椎间盘突出的，比较轻的病症，就是如果它突出比较少的话，这样我们在医学术语上叫做，腰椎间盘膨出，至于锻炼的方法有几种，主要归纳为五点：第一，就是工作中，要注意劳逸结合、姿势正确，避免超负荷的搬运东西，就是搬运重物。第二，就是要选用，我们通常对病人交代，就是睡硬板床，保持脊柱的生理的曲度。第三，就是避免寒冷，注意保暖、戒烟、控酒。第四，平时要加强腰肌的锻炼，加强腰椎的稳定性。第五，就是绝不能够久坐、久站，避免长时间的，像我们平时要打麻将，或者是长途开车、长途旅游，像这种情况的话就是要避免。如果说长途旅游的时候，要尽量坐卧铺，不能够长期地坐，主要就做到这几点就可以了。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 27248次

• 腰3骶1椎间盘膨出怎么办
  第三腰椎到第一骶椎之间的椎间盘出现了膨出，大部分情况下是由于椎间盘的退行性改变引起。椎间盘膨出是椎间盘突出所有类型当中最轻的一种，它是指椎间盘当中的髓核组织有轻度的向后方的突起，但是后方的纤维环完整，一般不会引起明显的腰疼以及腿疼这些症状，所以不需要特殊的治疗。平时要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，睡硬板床休息，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，比如三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等等。能够有效的增强腰背部的肌肉力量，能够有效的减轻椎间盘突出的程度和速度。如果椎间盘膨出引起了腰疼的症状，可以积极的使用消炎镇痛药物对症治疗，比如双氯芬酸钠。
  语音时长 01:14”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-23 7834次

• 腰45腰5骶1椎间盘膨出
  腰45和腰5骶1部位，是腰部椎体受力和活动度最大的部位。所以说，很容易导致腰4、5和腰5骶1部位的纤维环出现部分断裂，后期随着腰部受力增加，就会导致椎间盘内部的压力增加，从而引起内部的髓核，顺着破损的纤维环部位向外膨出。但是不会突破外周的纤维环，导致椎管内脊髓和神经根明显的受压，所以又称为腰椎间盘膨出。这种情况就会引起腰部有明显的疼痛，压痛和腰部活动时疼痛加重的情况。并且有时还会有臀部放射性疼痛，但是腿部疼痛的症状一般很少出现。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-06-27 10591次

• 腰5骶1椎间盘膨出怎么治疗
  腰5骶1椎间盘膨出是椎间盘突出类型最轻微的一种，大部分情况下不会引起明显的症状，不需要特殊的治疗。还是要积极的注意休息，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重。适当进行腰背部的肌肉功能锻炼，能够有效的减轻椎间盘膨出的速度和程度。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-18 3902次

• 腰45椎间盘膨出严重吗
  病情分析：腰4/5椎间盘膨出不是很严重的疾病，因为椎间盘膨出是腰椎间盘突出最轻微的一种，突出程度是比较轻的。如果没有压迫硬膜囊，一般都不会出现有腰部疼痛，然后硬膜囊可以出现腰部疼痛，伴有腰椎的活动受限。意见建议：治疗方面一般可以通过卧床休息，口服非常体内抗炎药来止痛处理，外敷药膏，症状都能够慢慢好转。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-06-20 2301次

• 腰3-骶1椎间盘膨出
  腰3-骶1椎间盘膨出是一种常见的脊椎问题，它主要指的是位于第三腰椎至骶骨之间的椎间盘出现膨出的现象。这种情况通常由于椎间盘的退行性改变引起，可能与年龄增长、不良姿势、损伤等因素有关。1、年龄增长：随着年龄的增长，椎间盘的纤维环和髓核会逐渐失
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-11 0次

• 腰5骶1椎间盘膨出
  腰5和骶1椎间盘膨出主要是由于长期久坐久站、过度劳累、局部受凉、外伤等原因导致的，需要及时就诊，采取保守治疗或手术治疗。1、保守治疗：对于症状较轻的或者病程较短的可以采取保守治疗，如牵引、理疗以恢复腰椎骶椎的解剖结构，促进局部肌肉血液循环，以缓解症状，还可配合非甾体消炎镇痛药及肌肉松弛药治疗，如塞来
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-22 1875次