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奶油并不预防肥胖症,而奶油是肥胖症患者禁止食用的食物。对于肥胖症患者,在饮食上其实应该注意减少奶油这一类食物的摄入,而且建议减少饭量,避免或者是谨慎的去选择零食。

建议肥胖症的患者多食用富含膳食纤维的食物,因为这样可以增加患者的饱腹感,减少能量的摄入,而且控制饮食是有助于减轻并且维持体重的,可以持续进行或者是间断进行,对于肥胖症的患者饮食控制非常重要。

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