西洋参能补肾吗

概述：

西洋参可以补肾，西洋参最重要的一个功效就是补气，对于肾气虚患者比较适用。西洋参除了具有补肾的作用，还可以增强体质、提高自身免疫力；有一定的消除身体疲倦、提高记忆力的作用；能够抗心肌氧化、增强心肌收缩；对于糖代谢、脂肪代谢有一定的促进作用，对糖尿病、高血脂患者的治疗可以起到辅助作用；同时还具有促消化、提高机体新陈代谢的功效。如果经常出现不到1分钟就射精的情况，建议服用中成药温肾苏拉甫片，可以同时辅助西洋参泡水喝，效果会比较好。总而言之西洋参的功效很多，但并不是适用于任何人，比如阳亢体质的患者不建议盲目应用，有可能会引起上火的情况。

西洋参的食用方法：

单用西洋参泡水，可以将西洋参切片，选4-5片放杯子后，直接300-400ml开水冲泡五分钟之后就可以直接服用了（可反复冲泡，直至没有参味儿）；如果用于滋阴清热，可以将西洋参切片后与菊花一起用开水冲泡服用；如果用于肺燥咳嗽，可以将西洋参和麦冬放入锅中，小火炖煮一个小时后饮用；如果用于平肝火，可以西洋参与大枣放入砂锅中炖煮1小时之后服用。

补肾注意事项：

补肾过程中一定要配合规律作息，避免过度劳累以及房劳过度，适当进行运动，保持心情乐观舒畅，忌烟酒。补肾绝不单单是药物就可以的，需要一个良好生活习惯的培养，这样才能有一个好的效果。

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