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导致月经不调的原因有哪些

导致月经不调的原因有以下几种:

1、情绪异常,长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调。

2、寒冷刺激会引起月经过少甚至闭经。

3、过度节食,会引起经量稀少或闭经。

4、嗜烟酒也引起女性月经失调。

月经不调的女性要及时就医,并在专业医生的指导下正确进行调理。要注意经期卫生,避免经期同房。清淡饮食,多吃新鲜的水果蔬菜。注意休息,保证充足的睡眠。放松心情,不要给自己太大的压力。

以上内容仅供参考

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