腰酸可能是快来月经了,但不一定是,可以先做观察。如果没有出现月经,可能是腰部存在劳损导致的,可以通过适当的休息来进行缓解。若长期存在这样的情况建议到医院检查,以免是存在有某些腰部疾病导致的。
平时要注意做好腰部的保暖;有性生活的女性要注意适度,过度的性生活也会导致腰酸的。饮食上不要吃太多生冷及酸性类的食物。
腰酸可能是快来月经了,但不一定是,可以先做观察。如果没有出现月经,可能是腰部存在劳损导致的,可以通过适当的休息来进行缓解。若长期存在这样的情况建议到医院检查,以免是存在有某些腰部疾病导致的。
平时要注意做好腰部的保暖;有性生活的女性要注意适度,过度的性生活也会导致腰酸的。饮食上不要吃太多生冷及酸性类的食物。
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