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豆浆天天喝有害处吗

豆浆天天喝,一般情况下是没有坏处的。每天喝豆浆可以增强身体的抵抗力,同时能够缓解高血压的症状。豆浆中含有丰富的钾镁钙元素能够很好的加强,心脑血管的兴奋以及改善心肌的营养。所以建议如果没有患有肠胃疾病等消化问题,建议可以每天喝豆浆。但是建议不要空腹喝。

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