盛煌平台-互联网健康医疗平台

孕晚期头晕应该怎么办

一,在饮食方面多吃点清淡的,新鲜的水果和蔬菜,不要因为怀孕就刻意的吃大鱼大肉,要注意营养的均衡就可以。

二,指压按摩法,按在大拇指一侧的腕指横纹处或是按在小指一侧的手腕肌腱内侧上,同时按住两个穴位五至七秒钟重复两次,然后做另一个手腕。

三,放松心情,整个孕期孕妇都要保持乐观的心态,因为好心情是克服孕期种种不适的有力武器,孕妈可以多和已生产的孕妇朋友们聊天,请教关于怀孕的一些问题,购买一些专业的书籍也是不错的选择。

以上内容仅供参考

为你推荐