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怀孕初期可以吃蛋白粉吗

孕妇在怀孕初期不要随意服用蛋白粉。有些滋补品并不适合孕妇,蛋白粉就是典型的例子。如果一下子摄入太多蛋白粉,容易加重肾脏负担,孕妇喝完会出现四肢浮肿,导致血压高,肚里的胎儿不长,此外还会出现头疼、眼花等合并症。

有些孕妇甚至还出现蛋白尿,严重的还会发生肾损害,像植物蛋白粉,一般是含有丰富的优质蛋白,有利于身体的健康,但并不是一定有增强免疫力的作用,这个一般是没有必要进行服用的。

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