我遇到一个年轻的女性患者。她最近几个月一直感到左后肩胛骨疼痛，尤其是在长时间低头工作后。经过详细的检查和询问病史，我发现她颈椎生理曲度变直。我给她制定了治疗方案，经过治疗，她的症状好了很多。下面我就把这些方法分享给你！

女性左后肩胛骨疼痛可能有以下几个原因：

1、长时间保持同一姿势，如伏案工作、背包过重等，可能导致肩胛骨周围肌肉劳损。可以通过热敷、按摩、休息等方式缓解。

2、颈椎病变可能压迫神经，引起肩胛骨疼痛。需要进行颈椎牵引、物理治疗等。

3、肩部炎症可能放射至肩胛骨区域。可以通过康复训练、药物治疗等来改善。

如果你也有类似的困扰，不妨来医院做一个详细的检查，找出疼痛的真正原因，对症治疗。希望大家都能关注自己的身体健康，远离疼痛困扰。