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• 儿童吃什么增强免疫力

  儿童在饮食方面可以吃些优质蛋白、新鲜水果、蔬菜等；药物方面可以吃提高免疫力的中药、西药，以此增强免疫力。饮食方面要保证饮食的均衡，合理的饮食，做到不偏食、不挑食，家长可以多给儿童摄入一些优质的蛋白质，比如牛奶、鸡蛋、虾、豆浆等，这些食物可以在体内转变成球蛋白，增强儿童的免疫力。还可以多吃一些含有丰富的维生素C、维生素A，以及含有锌的食物，含有维生素C的食物包括草莓、苹果、橙子、柚子等；含有维生素A的食物包括鸡蛋、牛奶、胡萝卜等，含有锌的食物就是海产品，比如贝壳类、深海的鱼，这都是含有锌比较高的食物。药物方面可以吃一些提高免疫力的中药或者西药，西药包括体脾氨肽口服冻干粉、转移因子、匹多莫德等，中成药包括槐杞黄颗粒等，需要在医生的指导下进行用药。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2022-06-30 18594次

• 小孩增强免疫力吃什么

  小孩增强免疫力可以先食补，日常饮食中可以多吃新鲜瓜果蔬菜，特别是那些富含维生素C比较多的水果或者蔬菜，还有就是优质蛋白的摄入，可以适当多吃一些瘦肉、鱼虾、奶类、豆类等营养丰富的食物。增强免疫力也可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，多种中药组成，其中的黄芪、白术、石斛、茯苓、炙甘草等成分现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的作用。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 83240次

• 吃什么可以增强免疫力
  第一，维生素类的食物。对于存在有免疫力下降情况的人群而言，在日常生活中，应该适当的多吃一些富含有维生素的食物。这一类的食物，可以帮助我们快速地增强免疫力及抵抗力，尤其是富含有维生素A的食物，更要注意多吃，比如像奶制品、蛋类、豆类等。这些食物中都含有丰富的维生素A，可以有效的提高人体的免疫力，除此之外，还有各种新鲜的蔬菜水果，同样的富含维生素。第二，动物的肝脏。免疫力不强的人群，在平时生活中，还要注意适当的多吃一些动物的肝脏类食物，比如说像猪肝、猪腰子、羊腰子等，这些食物中所含有的营养物质，同样有利于免疫力的提高。在这些动物内脏中还有丰富的微量元素c、锌、铜、镁、铁及叶酸、维生素B6、维生素B12等营养成分，在平时生活中适当的多吃，会对人体健康十分有利。第三，食物菌，比如说像蘑菇、香菇、平菇、猴头菇等，这些食用菌类食物中含有大量的抗病毒物质，不仅可以有效地增强免疫力，同时还具有非常明显的抗癌功效。
  语音时长 1:53”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-22 49660次

• 吃什么增强免疫力
  提升免疫力的几种食物：一、猴头菇，提高T细胞的免疫力进而增强身体免疫力。二、香菇，香菇含干扰素、诱导素能促进干扰素的产生增强人体抗病能力并且菇多糖可依靠T淋巴细胞作用来增强身体的免疫功能。三、黑木耳，黑木耳含多糖体增加体内球蛋白组织进而增加抗体。四、白木耳，白木耳可激发淋巴细胞转化，细胞转化及T细胞的活性进而增强人体免疫力并可润肺止咳。五、大蒜，蒜素与大蒜辣素有很好的杀菌和抑制作用，大蒜中的蒜油等有效成分可激活细胞增强免疫。
  语音时长 1:37”
  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-11-21 146520次

• 吃什么增强免疫力
  维生素A。维生素A直接影响着呼吸、消化等的免疫系统，若是缺乏就会丧失抵抗能力，增加患呼吸、消化系统疾病的风险。维生素E。维生素E不仅具有抗氧化性还可提高机体抗感染的能力。维生素C可提高机体的杀菌能力，并且参与免疫蛋白的合成，提高机体的抵抗能力。
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-12-01 9107次

• 儿童吃什么可以增强免疫力
  病情分析：可以吃点营养丰富的食物，比如蛋白质含量高的食物，鸡蛋，牛奶，酸奶。还有维生素含量高的食物，苹果，猕猴桃，芹菜，木耳，西红柿等等。还有各种五谷杂粮，只要营养均衡，就可以提高抵抗力。意见建议：要给孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食，如果抵抗力非常差的话，可以在医生的指导下，服用增强抵抗力的药物，比如黄芪等。
  许艺怀 主治医师山东大学齐鲁儿童医院

  2020-02-27 1502次

• 肺炎康复期吃什么可以增强免疫力
  肺炎康复期间患者需要通过合理饮食来增强免疫力，以促进身体的全面恢复。建议患者多摄入营养丰富的食物，并在必要时遵循医嘱补充适当的药物，具体内容如下：新鲜的水果和蔬菜是不可或缺的营养来源，富含维生素，特别是维生素C和维生素A，这些维生素对于免疫
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-12-04 0次

• 吃什么增强免疫力最好
  ​增强免力最好的方法除了运动就是食疗，有几种可以说一下：一，多吃五谷杂粮，在夏天每天必须吃一碗五谷杂粮，不仅对身体好而且有美容的效果，可以保持皮肤的弹性，延缓衰老，五谷饭，杂粮包或全麦食品都可以多吃，可以增强新陈代谢的能力，调节联体免疫系统。二，蜂胶蜂胶能提高人体巨噬细胞的吞噬病毒细菌的能力，使机体
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-27 3900次