月经越来越少是不是要绝经了

月经越来越少是不是要绝经了，要根据具体情况来判断，如果是到了绝经期一般是要绝经了，如果是贫血等原因引起的，则不是要绝经了。

1、是：如果女性年龄已经到了45岁以上，可能女性的卵巢功能会逐渐衰退，使体内的雌激素下降，导致子宫内膜越来越薄，子宫内膜脱落减少后，出现月经出现越来越少、甚至绝经等症状。这属于正常的生理现象，不会对身体健康造成影响，不用做特殊治疗。

2、不是：考虑是患者长期挑食、厌食、节食等原因引起的。患病后身体的营养摄入量不足，会使机体出现供血、供氧不足的情况，导致血液循环变差。如果不能及时提供给子宫和卵巢部位充足的血液，会出现月经不调、月经量少等情况，可在医生的指导下服用富马酸亚铁颗粒、乳酸亚铁片、右旋糖酐铁口服溶液等药物缓解症状。

在日常生活中，应注意保暖，避免受凉，不要熬夜，可以适当的进行一些体育锻炼，如散步、慢跑等，可以帮助增强体质。还可以多吃一些红枣、枸杞等食物，可以帮身体补气、补血，对缓解症状有一定的帮助。