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孕妇可以吃菠萝蜜吗

孕妇应该可以吃菠萝蜜,菠萝蜜当中有多种维生素,适当吃可以起到提高机体免疫力的作用,能降低孕妇被病毒和细菌感染的几率,但是不能吃得太多,否则会引起血糖升高。

怀孕期间尽量不要吃太多油腻的食物,也不能吃太多糖分高的食物,同时要多做一些体育运动。怀孕后要多吃一些清淡的蔬菜或者水果,还要多听一些有舒缓情绪作用的音乐。

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