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• 腰椎管狭窄术后锻炼方法

  腰椎管狭窄术后锻炼的方法：第一，就是指的肌肉锻炼，目的是预防病人因长时间卧床，导致的腰背部的肌肉萎缩，形成慢性的疼痛。第二，是直腿抬高锻炼，主要锻炼的是腘绳肌和股四头肌，病人平卧于床上，双腿交替抬高、放下、反复进行，抬腿时尽量使下肢与身体成直角。侧卧时梨状肌舒缩锻炼，病人侧卧于床上，可以使单边腿抬起，尽量使两腿之间的角度为直角，两腿交替进行，可以使得下肢的外展肌群，和臀部的肌肉得到锻炼。第三，就是飞燕式的，腰背肌的背伸锻炼，俯卧位使腹部着床，四肢、头部抬起，像飞燕一样，可以有效地锻炼腰背肌的功能。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 4043次

• 腰椎管狭窄症的早期症状

  腰椎管狭窄症的患者，早期主要表现是平静休息时，常状态下的一个下肢疼痛症状。但是行走一段距离后，出现一个下肢的疼痛加重、麻木，甚至无力的症状。需要弯腰或者蹲下，休息一段时间后，方可以缓解，而后才能继续行走，这个在医学上称为一个，典型的间歇性的跛行。此部分病人还有无明显的诱因的，出现一个腰腿痛及麻木，如果出现这样的症状的话，应该及时到医院，进行一个腰部的核磁共振检查，观察这个腰神经根受压情况。一旦确诊可以早期采取一个，保守性的一个综合治疗方案，如果保守治疗六个月无效，可以考虑手术治疗。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 1909次

• 腰椎管狭窄症术后如何护理
  对于腰椎管狭窄症，如果保守治疗没有很好效果，是需要积极的进行手术治疗的，手术之后一定要积极的加强护理。首先要加强患者心理的护理，多和患者进行交流沟通，明确手术之后一些护理的重要性，让患者进行配合，有利于病情的恢复。同时还要保持刀口清洁干燥，加强换药，避免沾水，防止化脓性感染性疾病。一定要积极的预防卧床并发症，尤其是深静脉血栓形成，需要指导患者进行双下肢肌肉的收缩功能锻炼，能够有效的促进腿上的血液循环。还要鼓励患者咳嗽咳痰，能够有效的预防肺部感染的发生。另外在饮食上要积极的加强优质蛋白质饮食，比如鱼肉，牛肉，还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物，多吃一些膳食纤维。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-11 1684次

• 腰椎管狭窄术后护理
  腰椎管狭窄做完手术以后有很多特殊的情况需要注意，因为它是某个东西压迫的神经组织，而导致神经相关病变的出现，因此治疗的护理最主要为避免腰部的急剧转腰和后伸以及旋转动作，避免过度的负重如扛重物，腰部扭伤以及参加篮球比赛之类的。我想大家都能够明白，但是有一个在日常生活当中容易忽略的情况就是汽车的颠簸，一定要尽量避免走泥路、烂路。腰椎管狭窄术后需要注意脊柱的内外肌力平衡，尤其是腰背部的肌肉锻炼使其变得强壮而富有保护性，是非常重要的事情。不是做完手术以后其它的疾病就同时治好了，所以在做完手术以后要对下一个其他的次要矛盾进行治疗。如果出现轻度的腰椎失稳现象，同时存在长时间久立后出现腰痛可以适当的采用腰围来进行保护，有三分之一的人在一年内能够得到很好的恢复。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-31 1949次

• 腰椎管狭窄症术后如何护理
  病情分析：腰椎管狭窄症，手术之后的护理一定要保持刀口清洁干燥，加强换药，避免沾水，防止出现感染，另外还要积极的指导患者进行康复功能锻炼，防止出现卧床并发症，在饮食方面主要是吃一些优质蛋白质饮食，多吃一些含有钙质比较丰富的食物。意见建议：腰椎管狭窄症手术之后可以积极的使用一些消炎镇痛，脱水消肿以及营养神经的药物进行治疗，比如洛索洛芬钠，甘露醇注射液以及甲钴胺注射液等等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-23 2803次

• 腰椎管狭窄术后如何康复护理
  病情分析：腰椎管狭窄术后要平卧，佩戴腰围保护腰椎，适当进行腰背部肌肉，四肢肌肉功能锻炼，减轻肌肉萎缩，防止静脉血栓形成。多喝水，避免尿路感染。意见建议：建议使用硬板床休息，注意腰部的保暖，平时不要弯腰，不要长时间的行走或者姿势固定，不要剧烈活动，负重运动。饮食上忌辛辣，油腻，刺激性食物，忌烟酒，多吃新鲜蔬菜，水果，保持充足睡眠，有助于康复。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-18 2203次

• 胸椎管狭窄症术后如何护理
  胸椎管狭窄症术后护理要注意平卧位头偏向一侧，不要抬头乱动，防止恶心呕吐等情况。如有引流管要观察引流液的量，伤口敷料有无渗血等。手术后通常可以选择益气、养血、健脾等药食同源的食物，也可以选择一些滋阴的食物。术后应该多注意休息，饮食应该清淡，以
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次

• 腰椎管狭窄术后如何进行护理
  腰椎管狭窄术后的护理方法分别有：1、伤口的护理。术后要按时到医院换药；如果不小心伤口沾到水应该要及时到医院换药；2、饮食的护理。术后饮食上要多吃些容易消化的软食，这样可以预防便秘，减轻肠胃负担；3、术后要按时到医院做复查。在护理期间，如果伤
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次