胀气屁多是怎么回事，怎样调理

胀气、屁多通常与饮食、消化不良、便秘等因素有关，可以通过药物治疗、饮食调整、改善生活习惯等方法调理。

1、饮食因素

产气食物摄入过多（如豆类、洋葱、红薯、碳酸饮料、乳制品等）。

可以通过饮食结构来改善，少吃豆类、洋葱、碳酸饮料等产气食物，多吃蔬菜、水果、全麦面包，促进肠道蠕动。

2、消化不良

消化酶分泌不足（如胰腺功能弱、年龄增长导致酶减少）。食物未充分分解，被肠道细菌发酵产气。

可以考虑服用消化酶片治疗，通过加速酶促反应，帮助分解食物，减少未消化食物在肠道发酵产气，缓解消化不良引起的不适症状。

3、便秘

便秘时，肠道内容物滞留导致发酵产气增加，同时肠道蠕动减弱，气体排出受阻，气体积累过多时，会通过频繁放屁表现出来。

可以考虑服用乳果糖等药物，通过保留水分软化粪便。还可以改善生活习惯，如饭后散步促进肠道蠕动。

如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。