急性胃肠炎可以吃花菜吗

专家建议: 可以吃

建议用量: 200g(约半个)/天

慎食人群: 该食物暂无慎食人群

宜食原因: 花菜没有刺激性，食用后容易消化，不会影响病情，且富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养，吃后可补充营养，利于病情恢复。

注意事项: 可以直接清炒食用，不可以过多吃。

正文:

急性胃肠炎的患者是可以吃花菜的。

建议用量：200g(约半个)/天。

急性胃肠炎的患者平时需要忌食辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，花菜没有刺激性，吃了之后容易消化，且不会加重患者的病情。另外，花菜中富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分，患者食用后可以补充身体所需的营养，有利于病情恢复。

花菜一般可以直接清炒食用，但食用时要注意吃的量，不可以过多食用，以免引起消化不良的症状。另外，花菜一般没有同食禁忌的情况，且该食物暂无慎食人群。

在日常生活当中急性胃肠炎的患者应当规律进食，避免暴饮暴食，还要注意饮食卫生，避免食用过多辛辣刺激、油腻的食物，如火锅、芥末等。可适当吃蔬菜水果，同时需要注意休息，避免劳累，可以适当运动来提高身体免疫力。