老年痴呆半夜起来折腾一般可以选择创造安全环境、改善饮食、调整作息、心理疏导、药物治疗等方法，患者应及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。
1、创造安全环境：
老年痴呆患者在夜间起来折腾时，容易发生跌倒或其他安全事故。因此，需要确保患者的生活环境安全。例如，将家具的尖锐部分包裹起来，避免患者在夜间活动时受伤。
2、改善饮食：
确保患者日间饮食规律，避免晚餐过晚或过饱，以减少夜间血糖波动引起的觉醒。限制高糖食物摄入，防止血糖骤升骤降导致的神经兴奋性增强，有助于稳定睡眠节律。
3、调整作息：
尽量确保患者每天同一时间睡觉和起床，帮助其建立稳定的生物钟。避免在睡前进行剧烈或刺激性强的活动，如大声音乐、电视等。通过规律的作息，可以提高患者的睡眠质量，减少夜间的烦躁和不安。
4、心理疏导：
老年痴呆患者常常伴随着焦虑、抑郁等情绪问题，这些情绪会影响他们的睡眠。心理疏导可以帮助患者缓解这些情绪，通过倾听、安慰和支持，让患者感受到家人的关爱和理解，从而减轻夜间折腾的现象。
5、药物治疗：
在必要的情况下，药物治疗可以作为辅助手段。可以在医生指导下使用药物，如佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片、盐酸多奈哌齐片等。这些药物可以帮助患者改善睡眠质量，减少夜间折腾。
在平时生活中，保证充足的休息对于身体的康复至关重要，合理的作息时间和充足的睡眠有助于增强免疫力。
