戴牙套后上下牙碰一下就会痛，这可能是由多种原因导致的。首先，牙套作为一种外力矫正工具，其本身就会对牙齿和牙周组织产生一定的压力和刺激，这种物理性的刺激可能导致牙齿敏感，从而在牙齿接触时出现疼痛感。其次，戴牙套过程中如果操作不当或者牙套不合适，也可能对牙齿造成伤害，引发疼痛。再者，如果戴牙套期间口腔卫生维护不当，可能引发牙龈炎症，进一步加剧牙齿的敏感和疼痛。此外，个体对疼痛的耐受度也会影响感受，有些人可能对牙套产生的轻微刺激更为敏感。最后，如果疼痛持续不减或者加重，可能需要考虑是否存在其他潜在的牙齿问题，如牙隐裂、牙髓炎等。
对于上述各种可能性，我们应采取相应的应对措施。如果是牙套本身的刺激导致的疼痛，通常在适应一段时间后症状会自然缓解。若因操作不当或牙套不合适引起疼痛，则应及时调整或重新制作牙套。对于口腔卫生问题，患者应加强日常清洁，定期到牙医处进行专业清洁和检查。如果是个人对疼痛敏感，可以尝试使用一些脱敏牙膏或按医生建议进行脱敏治疗。如果疼痛持续或加剧，应立即就医，以便专业牙医进行详细检查和治疗。
总的来说，戴牙套后牙齿疼痛可能由多种原因造成，我们需要仔细分析症状，找出疼痛的具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期到牙医处进行复查，也是确保牙齿矫正过程顺利进行的重要因素。如有任何不适或疑虑，应及时向专业牙医咨询，以确保牙齿健康。
