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• 豆浆和鸡蛋能一起吃吗

  豆浆和鸡蛋是可以一起吃。豆浆是煮沸的大豆汁加水的混合液体，是一种富含大豆蛋白的健康饮品，鸡蛋则是动物性蛋白的代表之一，二者的有机结合，只会让食用者，均衡摄入动物性和植物性蛋白，起到一个很好地补充蛋白质的作用。建议和豆浆一起吃的时候，鸡蛋直接做一个白煮蛋、或茶叶蛋，这种比煎蛋、炒蛋要少油腻，吃了以后不容易长胖。不建议用煮开的豆浆来冲食鸡蛋花，口感不会很好，而且也容易凝固，可能还会带入一些鸡蛋壳上的细菌。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 36679次

• 樱桃和葡萄能一起吃吗

  樱桃和葡萄可以一起吃的，它们两个并没有什么相克的，都含有丰富的维生素C，对人体没有什么影响，所以是可以一起的，但是建议两者都不要多吃，因为樱桃含铁量多，适量可以补血，但是吃多了的话就是铁中毒了，而且肠胃不好的人，吃水果最好是分开，单纯吃一种，不要混着吃，否则不好消化。葡萄的营养价值很高，可以起到开胃和助消化的功效。而葡萄皮和葡萄籽中也包含很多有益的成分，十分适合儿童、孕妇及贫血者。葡萄对水肿、神经衰弱，气血不足等症状有缓解作用。樱桃的含铁量特别高，每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，居于水果首位。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。此外樱桃也含丰富的维生素A，维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-25 40905次

• 莴笋和鸡蛋能一起吃吗
  一般情况下，莴笋是可以和鸡蛋一起吃的。鸡蛋中含有比较丰富的蛋白质，而莴笋中还有比较丰富的维生素、矿物质以及微量元素，而它的蛋白质含量比较少，它们一起进食会弥补莴笋蛋白质，从而更加有营养，搭配比较合理。同时建议在正常的饮食中应当营养丰富，营养充分，不要长期进食一些辛辣、油腻的食物，适当的多进食一些粗粮、新鲜的蔬菜和水果。
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  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-04-18 8257次

• 莴笋和土豆能一起吃吗
  莴笋和土豆是可以一起吃，并不会产生一些不良反应，莴笋味道比较清新，可以刺激消化酶的分泌，增进食欲，而且土豆的营养也是比较丰富的，含有丰富的维生素C，而且蛋白质，糖类含量也会超过一般的蔬菜。尤其是土豆当中的蛋白质分子结构和人体的蛋白质分子结构比较类似，容易被人体吸收和利用，吸收率是比较高。土豆可以通便，健脾，促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止便秘的情况出现，所以莴笋和土豆是可以一起吃。莴笋和土豆都含有丰富的维生素和钾元素，还具有一定的减肥的功效。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施，应该去医院咨询专业的医生。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-22 8076次

• 鸡蛋和山药能一起吃吗
  鸡蛋和山药是可以一起吃的，不仅没有副作用，两者之间也不存在相互影响，相互反应，反而两者搭配在一起能够给身体补充更多的营养价值，比如多种维生素，丰富的矿物质，蛋白质，膳食纤维。此外，还可以能够健脾，益胃，助消化，也能够滋肾益精。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2019-02-14 5102次

• 黄瓜和鸡蛋能一起吃吗
  病情分析：黄瓜和鸡蛋是可以一起吃的，因为黄瓜中含有丰富的维生素，鸡蛋含有丰富的蛋白质，对身体可以起到非常好的补充作用。意见建议：平时的时候是可以经常性的吃一些黄瓜，对身体的维生素补充是比较好的，鸡蛋每天不要超过两枚，否则是非常容易导致蛋白质吸收不了的情况，平时的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-03-13 5603次

• 莴笋和鸡蛋能一起吃吗
  莴笋和鸡蛋是可以一起食用的，二者合理搭配，不仅能够为人体提供全面的营养，还有助于促进身体健康。莴笋，作为一种常见的蔬菜，含有丰富的营养成分。其胡萝卜素、叶黄素及维生素A有助于保护视力，而B族维生素则能促进新陈代谢。此外，莴笋中的膳食纤维对于
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-20 0次

• 土豆和莴笋能一起吃吗
  莴笋和土豆可以一起吃，并不会产生一些不良反应。莴笋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K以及钾、磷、钙、钠、镁、碘等微量元素，具有清热解毒，利尿通乳，促进消化，润肠通便，镇静安神，改善糖代谢，预防缺铁性贫血，保肝护肝等功效。土豆含有丰富的维生素B1
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-04 1348次