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经期到底能不能吃桃胶

是可以的,因为桃胶中含有丰富的蛋白质,氨基酸,半乳糖等,可以补充经期所需要的营养物质,对身体是比较好的。但是在月经期间,女性要注意休息,不能过度劳累,同时也要保持心情舒畅,避免情绪波动太大。

在月经期间,建议女性养成良好的卫生习惯,每天清洗外阴,内裤要勤换洗,卫生巾要勤换。洗澡时尽量采取淋浴的方式。

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