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为什么老年女性更容易骨质疏松

老年女性更容易骨质疏松是因为女性绝经之后会引起内分泌紊乱、骨代谢失调等。同时老年人的肢体活动减少缺少一般的体育锻炼也是导致骨质疏松的一大因素。

老年女性应在医生指导下适当的服用钙剂来进行补钙,同时在生活中多吃含钙的食物。另外要多进行运动,如参加广场舞等,这样有助于预防骨质疏松的发生。

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