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月经期间能吃桔子吗

在月经期间女性是可以吃橘子的,因为橘子中含有丰富的维生素,对身体是有益处的,但是要适量的食用,避免引起上火等。月经是指女性血液或粘膜定期从子宫内膜经阴道排出体外的现象。

在月经期间建议女性养成良好的生活习惯,早睡早起不熬夜,饮食要搭配合理。同时也要注意外阴的卫生,建议每天用温清水清洗外阴。

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