脚骨折后肿胀怎么办

脚骨折后出现肿胀是常见的症状，及时而正确的处理对于患者的康复至关重要。下面将介绍五种有效的应对措施。

一、冷敷法

在骨折初期应用冷敷可以帮助止血、减轻肿胀和缓解疼痛，使用冰袋或冷湿毛巾敷在受伤部位，每次敷15-20分钟，每隔5分钟要检查一下皮肤的状况，以防冻伤。

二、压迫包扎

使用弹性绷带对受伤部位进行适当压迫，可以减少出血和组织液的渗出，从而降低肿胀程度。但需注意绷带的松紧度，避免过紧造成血液循环障碍。

三、抬高伤肢

将受伤的脚抬高，有利于血液回流，减轻肿胀。可以用枕头或被子将脚垫高，保持高于心脏的位置。

四、药物治疗

1、非处方药如布洛芬等，可用于消炎止痛；

2、处方药，如美洛昔康等，适用于较严重的疼痛和炎症；

3、中成药，如云南白药等，可辅助消肿止痛。

五、适度活动

在医生建议下进行适度的康复训练和活动，可以促进血液循环，帮助消肿，但要避免剧烈运动，以免加重伤势。

脚骨折后的肿胀处理需要综合考虑冷敷、压迫、抬高、药物及适度活动等多种方法。患者应根据自身情况，在医生建议下选择合适的治疗方案，以促进伤口的愈合和康复。