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• 骨关节炎平时怎样锻炼

  答案是肯定的。骨关节炎患者可能有一个误区，觉得我们关节退变了，是不是多休息它就能更加好，其实不是的。我们适当的一些关节的活动，可以加强一些关节周围的肌肉跟韧带的强度，起保护关节的作用，就有些骨关节炎的患者，他可能在治疗的时候戴护膝或者护具，其实也就是加强关节保护的作用。如果我们适当的运动，比如游泳、慢走或者脚踏车运动，加强了关节周围的肌肉跟韧带，他就起一个像支具、护具的作用。但是我们的运动不能参加太剧烈的运动，比如篮球、足球或者爬山，这些运动都是不建议的，这些运动都可以加重骨关节炎。

  

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  张荣凯 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 6682次

• 髌骨关节痛

  髌骨关节痛我们临床有时候，也会把它称之为膝前痛，或者说是髌骨关节紊乱。髌骨关节痛的发生的原因是多重的，现在有好几种学说来解释髌骨关节痛，或者说是膝前痛。最初我们认为髌骨关节痛，往往是由于髌骨关节的软骨发生了退变，从而引起了这种疼痛，但是后来我们又认为，当髌骨关节的力线，也就是角度有异常的时候，或者是当髌骨关节的周围软组织里面缺血缺氧，形成了一些神经瘤，或者发生一些炎性反应之后，才会引起这种膝前痛。我们大家往往会发现，我们膝前痛跟一些特殊的活动，或者说是特殊的运动有关，最典型的运动比如说爬山，比如说爬楼，比如说这种深蹲的运动，或者说是蹬自行车的运动，当然现在有很多人喜欢练太极拳、练瑜伽。这些运动往往也比较容易，引起髌骨关节痛或者说是膝前痛。

  

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  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2018-11-26 13529次

• 骨关节疾病包括
  骨关节疾病又称为软骨软化性关节病以及退行性的关节病和肥大性的关节病，主要是导致骨关节部位的软骨的退行性改变，导致软骨下骨质变致密，并且出现边缘性的软骨骨赘形成和关节畸形的情况。临床表现为反复发作性的关节疼痛，渗出性的滑膜炎以及关节僵硬和进行性的活动受限，它可以发生于身体的任何关节，但主要是发生在负重部位的关节，特别是好发于下肢的膝关节、踝关节和足部的关节，并且后期也会引起髋关节部位的退行性关节病，引起髋关节活动受限以及间隙的变窄，有时还会引起股骨头软骨面破坏，导致股骨头坏死的情况。所以骨关节疾病好发于负重的关节部位，特别是对于下肢更容易发病。
  语音时长 1:44”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-25 3224次

• 骨关节疾病都有哪些
  骨关节疾病在临床上称作关节的退行性改变或者是退行性病变的关节炎，可以累及我们全身的多处关节，可以分为全身系统性的骨关节病和单一关节的这种骨关节病。它主要累及一些负重的这些关节，比如踝关节、膝关节、髋关节，可以在这些关节发作骨性关节炎，还有一些中轴骨的这些关节，比如颈椎，腰椎的关节，它们发生的一些退行性的改变，也可以称作骨关节病，比如常见的颈椎病，腰椎间盘突出，这一类的疾病属于骨关节病。
  语音时长 1:13”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-16 4008次

• 怎样预防骨关节病
  病情分析：预防骨关节病，主要是从日常生活的保养做起的，要养成健康的生活方式，适当的进行运动和锻炼，但要劳逸结合，避免过度劳累，避免熬夜，也要减轻体重，保持体重，在理想范围内。意见建议：还要注意营养均衡，合理搭配，科学饮食，不要挑食和偏食，多吃新鲜的水果和蔬菜。适当的进行医疗体育锻炼。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-26 1101次

• 肥胖会导致骨关节疾病的发生吗
  病情分析：人是直立行走的动物，所以人体自身体重就是对脊柱和下肢关节最大的负重，所以肥胖的人就会明显加重脊柱及下肢骨和关节的负荷。人体随着年龄增大，脊柱和关节自身也会发生退行性改变，而肥胖增加它们的负荷会加速加剧退行性改变的速度和程度，所以说肥胖是会加速和加重骨关节疾病的。意见建议：所以对于有脊柱和下肢关节疾病的肥胖的病人，治疗方案首先建议病人要积极合理规范的减肥，换句话说就是要减轻关节负荷。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-12-21 1902次

• 下颌骨关节疾病看什么科
  在病人出现下颌骨关节疾病情况以后，可以到医院骨科或者是五官科就诊检查治疗。一般出现下颌骨关节部位疾病，多见于下颌关节部位劳损，损伤，退变引发的。所以在出现下颌骨关节部位疾病以后，一定要多注意保暖，避免受凉，避免下颌关节部位反复的按揉刺激，避免食用过硬的食物，以免导致下颌骨关节部位的疾病情况加重。在引
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 306次

• 下颌骨关节疾病看什么科
  下颌骨关节疾病应就诊口腔科或口腔颌面外科。下颌骨关节疾病是口腔颌面部常见的疾病之一，主要涉及颞下颌关节的功能紊乱或结构异常。患者若出现下颌关节疼痛、张口受限、关节弹响等症状，应及时就医。针对下颌骨关节疾病，患者应前往正规医院的口腔科或口腔颌
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-28 0次