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子宫肌瘤手术后身体虚怎么办

一,多注意休息。

二,在饮食方面应给予高蛋白,高热量的食物。如蛋,乳,鸭,肉类等,保证每日摄入足够的营养,促进身体的恢复。

为增进食欲,进食前可做轻微的活动4-5分钟,可少量多餐,一定要忌酒,辛辣、燥热、刺激性的食物,控制高脂肪饮食及低纤维食物,尽量少吃油炸,熏烤,腌制的食物,多喝酸奶、蘑菇汤、海带汤、黄花鱼汤。

三,一定要饮食、作息规律,不要熬夜,心情保持舒畅。

以上内容仅供参考

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