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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 89109次

• 什么叫腰椎间盘突出

  腰椎间盘突出就是腰椎的椎间盘坏了，腰椎间盘的纤维环破损，导致腰椎间盘里髓核的内容物突出。腰椎间盘突出如果压迫神经产生了症状，就叫腰椎间盘突出症。单纯的腰椎间盘突出不一定有症状，它不是病，是身体的某一个状态。也就是如果没有腰疼、腿疼，去做核磁也有可能出现腰椎间盘突出，髓核也有可能向外膨出等，但是没有压迫神经，没有症状，只能诊断为腰椎间盘突出，而不是腰椎间盘突出症。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 4843次

• 腰椎间盘突出不能吃什么食物
  腰椎间盘突出的患者，在饮食上确实是有一定的禁忌的。下面简单的介绍几类比较常见的食物：第一，不要吃一些含有高脂肪，高胆固醇类的食物。这类食物摄入人的体内以后，会导致体内的炎症介质增加进而导致腰椎间盘突出的炎症加重。比如一些奶油，肥肉，或者是一些海产品生蚝，贝类之类的。第二，不要吃有刺激性的食物或者是辛辣的食物。这些食物是体内也可能引起跟上一类食物类似的变化。比如有一些辣椒，蒜或者是其他刺激性比较大的食物。第三，不要喝一些浓茶咖啡这样的饮料。第四，禁止烟酒。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-09 31601次

• 腰椎间盘突出不能吃什么
  腰椎间盘突出的患者日常生活中最需要注意的就是控制一下自己的体重，千万不要暴饮暴食，如果体重过于肥胖，会使局部压迫的情况更加的严重，一些症状也会特别明显的，另外患者尽量的不要抽烟，也不要喝酒，也不要喝碳酸类的饮料，不要喝浓茶，不要喝咖啡。日常生活中也不要吃一些辛辣刺激的食物，或者是高脂肪，过于油腻，油炸，不消化的食物，尽量的患者也不要吃一些黑鱼，鲤鱼或者是海虾一类的食物。腰椎间盘突出的患者日常生活中可以选择富含蛋白质或者是钙质，维生素，膳食纤维比较多的食物就可以。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-04-10 2280次

• 腰椎间盘突出不能吃什么食物
  腰椎间盘突出的患者，在饮食上确实是有一定的禁忌的，下面简单的介绍几类比较常见的食物： 第一，不要吃一些含有高脂肪高胆固醇类的食物。这类食物摄入人的体内以后，会导致体内的炎症介质增加进而导致腰椎间盘突出的炎症加重。比如一些奶油，肥肉，或者是一些海产品生蚝，贝类之类的。 第二，不要吃有刺激性的食物或者是辛辣的食物，这些食物在体内也可能引起跟上一类食物类似的变化。比如有一些辣椒，蒜或者是其它刺激性比较大的食物。 第三，不要喝一些浓茶咖啡这样的饮料。第四，禁止烟酒。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-22 5106次

• 腰椎间盘突出不能吃什么
  腰椎间盘突出与饮食方面没有很大的关系，主要是由于平时生活腰部不良使用习惯有关，平时生活中应该注意避免久坐、久站或者长时间保持一不良姿势（如葛优瘫等），30-40分钟起身活动腰部。避免弯腰负重干活，或者反复弯腰干活容易加重病情。避免坐电动车或者摩托车这种震荡比较剧烈的交通工具，还要适当加强腰背部肌锻炼，可以一定程度上缓解或者延缓病情进展。如果出现下肢麻痛，大小便费力等症状或者原有症状加重，及时就诊正规三甲医院骨科明确病情，由专业医师给予治疗建议。
  郑声雄 主治医师解放军第四七六医院

  2019-01-04 1802次

• 腰椎间盘突出吃什么食物
  腰椎间盘突出患者在平时需要多吃蛋白质以及维生素含量高的食物，比如海产品、豆制品、新鲜的水果蔬菜等等，还需要多喝一些牛奶、羊奶等补钙。对于轻微的腰椎间盘突出患者，可以采用按摩、理疗等方式保守治疗，也可以服用消炎镇痛的药物。如果症状严重，则需要
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次

• 腰椎间盘突出吃什么食物好
  腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，合理的饮食选择对于患者的康复至关重要。腰椎间盘突出症患者可以吃以下食物：首先，富含蛋白质和钙质的食物是患者的优选。如大豆及豆制品，它们不仅含有丰富的植物蛋白，还含有多种维生素，特别是豆浆，每天适量饮用有助
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-05 0次