吃维生素c可以吃虾吗
吃维生素c是不可以吃虾的。虾中的物质会和维生素c起化学反应,产生一种三氧化二砷的物质,俗称砒霜。如果量达到一定程度人就会中毒。为了避免这种事情发生,尽量不要吃。平时饮食方面,要多加注意养成良好的饮食习惯。饮食最好以清淡易消化为主,避免生冷、油腻、辛辣刺激性的食物。注意少食多餐、细嚼慢咽,要多喝开水多注意休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜、避免过度劳累,要注意劳逸结合,平时一日三餐要定时定量,注意多休息适当的锻炼一下身体,注意忌烟酒。
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维生素C饭前吃还是饭后吃维生素C一般是建议饭后服用,维生素C对口腔黏膜和胃肠道黏膜都有一定的刺激,空腹服用维生素C会对胃黏膜造成一定的损伤,严重的甚至会造成炎症或者是溃疡。如果是是在饭前空腹服用可会影响药物的利用率,建议在饭后一小时左右服用,可以减少对胃肠道黏膜的刺激也能够增加药物在胃肠道内被吸收利用的比例,有助于发挥药物的效果,既可以防止因维生素C高剂量所带来的副作用,同时也不影响维生素C的吸收。维生素C通常在小肠的上方被吸收而极少量被胃吸收,同时口中的粘膜也可能会吸收少许,吸收之后的维生素C主要是经过肝静脉所送到血中,并且转移到身体各部分的组织。维生素C是最常见的维生素,可以在新鲜的蔬菜和水果中获取。如果没有什么问题服用3~5天就可以停用了。对于营养摄取充分,不需要补充维生素C的人来说,吃太多的维生素C不仅对身体没有好处,反而还会降低身体的免疫力,还有可能会形成草酸或者是尿酸的结石等情况,不利于保持身体健康。01:59
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维生素c和虾一块吃会中毒吗维生素C和虾一起吃是否会中毒,与食用的维生素C的量和二者的食用间隔时间是有很大关系的,鲜虾中含有砷的量是极微少的,维生素C作为强氧化剂,只有服用大量的维生素C,才有可能与砷发生化学反应;并且,两种食物食用间隔在4个小时以上,维生素C在体内早已经和其他物质氧化还原反应了,还有被消化吸收掉的,所以间隔3到4小时吃是很安全的。建议不用担心01:11
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甲亢可以吃维生素c吗对于甲亢患者来说,可以吃维生素c。甲亢患者在平时的生活中,要注意低碘饮食,维生素c不属于高碘的东西。所以对于甲亢患者来说,可以适当的食用维生素c,特别是可以食用一些富含维生素c的水果,这样对于甲亢患者来说能够有一定的好处。对于甲亢患者来说,在平时生活中应当低碘饮食,尽量吃无碘盐,另外要避免吃海带,紫菜,海鲜类产品,因为高碘食物容易导致甲亢的症状加重,从而引起一系列的症状。语音时长 01:09”
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怀孕可以吃维生素c吗怀孕期间是可以吃维生素c的,但是建议还是通过合理膳食来补充维生素。怀孕期间要多吃新鲜的水果和蔬菜,怀孕早期要注意饮食多样化,粗细搭配,不要挑食,怀孕五个月以后可以适当的增加富含蛋白质的食物,孕期要严格的按照规定进行产检。
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发烧可以吃维生素c吗患有感冒发烧可以吃维生素c,吃维生素c不会加重发烧。吃维生素c可以增强免疫力,促进疾病的恢复,所以患有感冒发烧的患者是可以适当的吃一些的。除此之外要注意查找引起发烧的原因,并进行针对性的治疗,发烧期间要注意清淡饮食,均衡营养,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃易消化的食物,注意休息。
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吃维生素c可以吃虾吗吃维生素c是不可以吃虾的。虾中的物质会和维生素c起化学反应,产生一种三氧化二砷的物质,俗称砒霜。如果量达到一定程度人就会中毒。为了避免这种事情发生,尽量不要吃。平时饮食方面,要多加注意养成良好的饮食习惯。饮食最好以清淡易消化为主,避免生冷、油腻、辛辣刺激性的食物。注意少食多餐、细嚼慢咽,要多喝开水多
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发烧可以吃维生素c吗发烧了可以吃维生素c,生素c的主要作用是滋润皮肤、美白、抗坏血病的作用。发烧说明身体有炎症,补充维生素可以增强机体的免疫力,增强抵抗力,这样有利于病情的恢复,多吃一些青菜水果,青菜、水果里面有大量的维生素,可以补充维生素,增强机体的免疫力,所以说发烧可以吃维生素c。