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脑动脉硬化能跑步吗

一般脑动脉硬化不能跑步。必须根据自身情况适当的进行运动。可以经常到户外活动,但不要剧烈活动,以免运动量加大,增加心脏负荷,使疾病的症状加重。一定要注意饮食,要以清淡为主,要低盐、低糖、低脂饮食,多吃一些新鲜的富含维生素的蔬菜和水果,不要吃口味较辣刺激油腻生冷的食物。

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