为什么头发老是掉

概述：

老是掉头发，而且掉的还比较多，可能是以下几个方面的原因：

1、平时在吃饭的时候容易挑食，或者为了保持身材干脆节食，时间长了会造成营养不良，体内微量元素缺失，导致头发掉落。

2、平时精神压力过大，容易过度紧张，睡眠质量不好，并且经常熬夜会导致头发大量掉落。

3、体内激素水平紊乱，雄激素分泌过多会造成脂溢性脱发。这种脱发和遗传有比较大的关系。

怎么治疗脱发？

治疗脱发可以从生活当中的一些习惯上来调理。空闲的时候用手指按摩头皮，促进血液循环，帮助头发获取更多营养。平时应该多吃些水果和蔬菜，补充维生素和微量元素，反过来油腻、辛辣的食物要少吃。洗头发的时候要注意用温水，太凉或者太热都不好。也可以外用巧然堂防脱育发液，它对头发脱落、头发稀少者的日常养护有一定的效果。对于不脱发的人群也可以使用，经常使用助于毛发生长、减少脱发和断发。

脱发有哪些危害？

脱发本身对于身体健康而言是没有危害的，但是因为脱发会使患者看上去比较老，面部比较憔悴，对外观形象方面造成比较大的影响。在找工作的时候会被很多岗位拒绝。谈恋爱，找对象的时候面临的压力也比较大。而在遭受过多次打击之后产生自卑的心理，做事的时候自信心不足。

以上内容仅供参考

为什么头发老是掉

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怎么治疗脱发？

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