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• 尿酸高血脂高吃什么好

  那么尿酸高、血脂高，也都是属于代谢病，也都是不健康的生活方式导致的。尿酸和血脂的升高，它们可能有共同的机制，可能和吃，饮食不健康，都有很大的关系。那么尿酸高和血脂高，都会造成血液的粘稠，造成循环的不良，或者造成动脉粥样硬化的发生，所以说为了预防动脉粥样硬化，为了保护心脑血管。那么降低尿酸、降低血脂都是非常的必要的，如果说药物治疗，肯定如果是必须的，还要进行药物治疗，除了药物治疗以外，健康的生活方式，有很大的关系，一定要增加运动量，控制体重。再有在饮食上，一定要注意清淡的饮食，无论尿酸高还是血脂高，和过度油腻的饮食，都有很大的关系，比如说吃完火锅涮肉，吃完烤肉以后一查血，尿酸和血脂都会明显地升高。所以尿酸高、血脂高的人，都不要吃过度油腻的饮食，肉不要吃得太多，同时油炸的不要吃得太多，再有就是像海鲜类的，也不要吃得过多，也不要喝酒，因为尿酸和血脂也受饮酒的一个影响。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 11043次

• 老年人补血补气吃什么好

  可以口服补气养血口服液，阿胶补血颗粒、人参归脾丸、十全大补丸、人参养荣丸等，对老年人气血不足都有很好治疗效果，而且疗效都非常好。老年人进行补气养血的调理，对老年人防病治病，预防感冒，预防传染性疾病都大有帮助。一方面气血生成不足。另一方面由于久病体虚，消耗过大，所以容易出现气血不足。一旦身体出现头晕眼花、自汗、体倦乏力、精神萎靡不振、唇色淡、手足麻木等临床表现，要考虑气血不足。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-08-25 7406次

• 老年人血脂高怎么调理
  老年人血脂增高，有可能是会诱发冠心病、心肌梗塞，脑梗塞这一类心脑血管疾病，所以老年人出现血脂增高的话，首先要进行饮食的调理。第一，不要吃高胆固醇的食物，大家都知道胆固醇摄入过多的话，会导致体内胆固醇含量增加，而胆固醇是参与动脉粥样硬化的重要因素之一。在日常生活中，富含高胆固醇的食物，主要有动物的内脏、蛋黄、鱼类，这些食物尽量少吃。第二、高脂肪的食物也不要吃，高血脂它本身就是因为脂肪在体内堆积，无法代谢而导致了体内血脂的不断增加。所以，如果再摄入高脂肪的食物，那么体内的血脂就会不断上升。常见高脂肪的食物，有肥肉、奶油、花生这些食物。第三、高糖类的食物也尽量少吃，体力多余的糖分会转换成甘油三酯储存起来，所以说也要尽量少吃高糖的食物。另外，要进行适当的运动，控制体重，这样血脂才能够缓慢的下降，如果通过控制饮食以及增加运动，血脂仍然较高，就需要科学规范的应用降脂药物进行治疗。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-15 9393次

• 老年人肥胖就会血脂高吗
  老年人肥胖通常伴随血脂升高，肥胖的人不仅体内脂肪组织增加而且血液中脂质也明显增加，尤其是甘油三酯、游离脂肪酸和胆固醇水平，多高出正常系指代谢异常。肥胖者血脂升高可能与以下因素有关：一，饮食因素，这是最为常见也是最重要的因素，肥胖者禁食总热能长超过自身所需，而且其中脂类食物比例增加，可造成脂肪堆积和血脂升高。二，遗产因素，有家族遗传倾向的肥胖者常同时伴有脂质代谢方面的异常，甚至该家族中体重正常者亦可有高血症。三，内分泌代谢因素，肥胖者常存在胰岛素抵抗及其他代谢紊乱，肥胖者通过改变生活方式，加强运动，减少碳水化合物、大米、面食、糖等摄入量，高脂血症便可减轻甚至使血脂恢复正常，体重下降对血脂、甘油三酯水平的影响尤为明显，所以说肥胖者控制饮食，减轻体重是十分必要的。
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  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-12-03 1542次

• 血脂高吃什么好
  降血脂的食物有苦荞，含有芦丁亚油酸，黄酮等成分，能起到防止人体血清胆固醇在血管壁沉积的作用，不但可以降低血压，而且还能让血管恢复弹性，减少中风的概率，决明子，中含有大黄素葡萄糖苷，大黄素有降低胆固醇，降血脂，降血压及强心的作用。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-11-13 12602次

• 老年人高血脂吃什么好
  病情分析：老年人高血脂可以摄入一些苦瓜、西兰花、芹菜、黄瓜、洋葱、木耳，具有一定降血脂的效果。平时应减少摄入高胆固醇、高脂肪的食物。老年人血脂高应按时服用降脂药物，比如洛伐他汀、阿托伐他汀等。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：高血脂的老人在平时也要调理好饮食和生活规律，尽量将血脂控制在正常水平内，能够减少心血管疾病的发病率。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-15 1003次

• 老年人血脂高吃什么好
  随着年龄的增长，老年人容易出现血脂高的情况，这对健康构成潜在威胁。血脂高可能增加心脑血管疾病的风险，因此，合理的饮食习惯对于控制血脂至关重要。对于血脂高的老年人，饮食上应首选低脂、低糖、高纤维的食物。新鲜蔬菜和水果富含纤维素，能够帮助降低血
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-12 0次

• 老年人血脂高怎么调理
  老年人血脂高是一个常见的健康问题，但通过合理的调理，可以有效控制血脂水平。以下是一些建议来帮助老年人调理高血脂：首先，合理饮食是关键。老年人应该减少饱和脂肪和胆固醇的摄入，多食用富含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类、坚果和橄榄油。同时，增加膳食纤
  2025-06-09 0次