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• 妊娠期糖尿病患者如何监测体重？

  其实监测体重，对于所有的孕妇都是必须的，那么糖尿病的患者是更严格一些。在正常的情况下，就是要从孕妇的基础体重来判断，她这一个孕期应该长多少。那么正常的体重的人，在孕期是长12.5公斤左右。那么糖尿病的患者，应该比这个稍微严格一些，那么就根据糖尿病的病人，孕前的这种基础体重，来计算她孕期应该长多少，往往这样糖尿病的病人，她都是因为前期长得比较多。所以得了糖尿病，后期就应该适当控制一些。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2018-09-26 2287次

• 怀孕体重增长标准

  怀孕的体重增长标准，一般是根据自己的情况，比如每一个人胖瘦都不一样，首先我们要有一个体重指数，也就是BMI，那么根据这体重指数，我们可以确定增长标准。如果你的体重指数，BMI在18.5以下，那么你就是属于偏瘦的人，你整个孕期的体重，可以增加11.5到18公斤，尤其孕晚期，每周可以增加0.51公斤。如果体重BMI在18.5到24.9，这个范围之内，你的整个孕期的体重，只能增加11.5到16公斤，那么每周只能增加0.42公斤。如果你的体重指数在25到30的话，那么你就是偏胖的，那么你的体重应该，整个孕期应该控制在7.0到11.5公斤，每周的体重一定要控制在0.28公斤。所以整个孕期管理好自己的体重，非常重要。

  

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  刘宗玉 主任医师武汉市普仁医院

  2019-05-13 23248次

• 怎样用体重指数监测自己的体重？
  体重指数是指以自己体重的千克数除以身高的平方数。比如，如果体重是80千克身高1.7米，根据体重指数公式计算，体重指数等于80除以1.7的平方等于27.7。诊断标准是当体重指数小于22时表示体重过轻。当体重指数为22到24.9时表示体重正常。当体重指数为25到28时表示体重超重。当体重指数大于28时表示肥胖。
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  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-11 7899次

• 怎样用腰围检测自己的体重？
  用腰围法检测自己的体重，也是一种判断自己体重状况的方法，并且更是一种可以明确体内脂肪分布的办法，因为体内脂肪通常是更多地分布在腹腔内。具体的标准是女性腰围大于86厘米者也就是腰围大于二尺六寸，男性腰围大于93厘米也就是二尺八寸，就表示肥胖。
  语音时长 1:03”
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-11 4083次

• 体重指数正常范围
  体重指数也就是身体质量指数，简称体指数又称体重，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准。在成人来说，正常的BMI就是体重指数，它的范围是在18.5-23.9，低于18.5叫做过轻，24到-27是过重，28到-2肥胖，高于32是非常肥胖。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-18 19306次

• 怎样控制自己的体重
  病情分析：要控制自己的体重，一定不要暴饮暴食，还要适当做运动，管不住嘴的人，体重都会控制的不好，太胖很影响健康。意见建议：平时可以选择少食多餐，日常饮食多吃低脂，低热量，高纤维的食物，可以选择鸡肉，牛肉，鱼肉，尽量不吃猪肉，每天多喝热水，加速体内代谢，还要适当的运动才可以。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2020-02-27 1502次

• 怎样用体重指数监测自己的体重
  体重指数（BMI）是评估个人体重状况的重要工具，通过简单的计算，就能大致了解自己的体重是否处于健康范围。BMI的计算公式为体重（千克）除以身高（米）的平方。根据得出的数值，可以判断自己的体重状况，进而制定合理的健康管理计划。BMI值在18.
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-23 0次

• 体重指数多少算肥胖？
  身体质量指数（体质指数又称体重指数，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。一般情况下，一个人的体重指数数值若处于18.5~23.9之间，为正常体重。但是，若低于18.5就说明偏瘦了。而体重指数如果超过了24，那就说明身体肥胖
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-29 4536次