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脊柱侧弯正确睡姿是什么

脊柱侧弯的睡姿最好是保持平躺,这样可以减少脊柱受到侧向力的影响,对疾病的恢复是有帮助的,同时注意患者睡觉的床应该要选择硬质的床板,患者不宜睡软质的床垫。

患者平时要注意避免长时间的坐姿和站立,保持坐姿一段时间后需要进行适当的休息,若感觉到背部肌肉酸痛可以进行适当的按摩来缓解。

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