肾亏一般指的是肾虚,患上肾虚一般可以通过改善生活方式、调整饮食、药物治疗、针灸、推拿等方法来进行治疗。如果患者出现这种情况,建议及时就医。
1、改善生活方式:
日常生活中要注意休息,规律作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,并且房事不能过于频繁,以免引起过度疲劳,使病情加重。
2、调整饮食:
平时要合理饮食,定时定量,避免暴饮暴食,尽量少吃或不吃油炸、腌制、辛辣刺激的食物,比如炸鸡、咸菜、辣椒等,可以多吃富含维生素和蛋白质的食物,比如菠菜、西红柿、瘦肉等,有利于增强体质。
3、药物治疗:
患者可在医生指导下使用六味地黄丸、金匮肾气丸、右归丸等中成药物来进行治疗,有利于补益肾气,从而改善症状。
4、针灸:
患者可以在医生操作下在关元、肾俞、三阴交等穴位进行施灸,可以疏通经络、促进气血运行,达到治疗效果。
5、推拿:
患者可在医生操作下肾经循行进行按摩,也可配合膀胱经进行,有利于促进气血运行,改善瘀血阻滞,从而达到治疗目的。
患者平时要避免饮酒,避免饮浓茶、咖啡,以免影响治疗效果。