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扎头发并不一定容易掉发,但是如果扎得过紧,那么掉发的几率可能会大一些,头发也是需要进行新陈代谢的,通常情况下每天脱落50~100根头发算是正常的现象,但如果超过了正常的数目,出现了头发的大量脱落,那么就应该考虑是病理性原因导致的脱发,比如溢脂性脱发等。

日常生活中尽量避免熬夜,养成有规律的生活作息,不要给自己过大的心理压力,保持平和的心态。

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