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• 红薯能和南瓜一起吃吗

  红薯和南瓜是可以一起吃的，但是一定要注意量。红薯和南瓜，性味都是偏甘的，都含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素、膳食纤维等，这两个是可以一起吃的，但是一定要注意适量。另外血糖过高的人，是不建议多吃的，如果是平时有消化不良，或者是有胃病的人，也不要多吃，以防增加胃肠道的负担。因为南瓜和红薯，都是容易产气的食物，如果两者同时过吃的过多，会出现肠胃胀气，或者是腹痛等肠胃不适的症状，建议最好是一次性少量食用，或者是分开食用。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素a，还有钾、铁、钙等微量元素，它的营养价值含量是很高的，经常食用还可以达到预防大肠癌的作用，对身体是有益的，但是吃多了容易导致胃酸的分泌。这两种食物含糖量都很高，而且淀粉的含量也很高，淀粉经人体分解以后也会产生糖，所以对糖尿病患者来说，也尽量不要大量食用。另外对于有胃溃疡或者有胃酸的人，也建议不要空腹吃，即使要吃也建议饭后吃，因为吃多以后会造成，胃溃疡或者是胃酸增多，会出现胃痛或者是泛酸的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-13 54769次

• 豆浆和鸡蛋能一起吃吗

  豆浆和鸡蛋是可以一起吃。豆浆是煮沸的大豆汁加水的混合液体，是一种富含大豆蛋白的健康饮品，鸡蛋则是动物性蛋白的代表之一，二者的有机结合，只会让食用者，均衡摄入动物性和植物性蛋白，起到一个很好地补充蛋白质的作用。建议和豆浆一起吃的时候，鸡蛋直接做一个白煮蛋、或茶叶蛋，这种比煎蛋、炒蛋要少油腻，吃了以后不容易长胖。不建议用煮开的豆浆来冲食鸡蛋花，口感不会很好，而且也容易凝固，可能还会带入一些鸡蛋壳上的细菌。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 36351次

• 南瓜和银耳能一起吃吗
  南瓜和银耳是可以一起吃的，并没有中医上所谓的食物相克的反应，两者都含有丰富的维生素，微量元素，矿物质及优质的氨基酸，植物蛋白质，而且含有丰富的果胶，能够促进肠道的新陈代谢，能够吸附肠道的一些有害的毒素，细菌，甚至一些重金属，具有一定的解毒的功效。而且能够帮助消食之外还可以有一定的润肺，清肺，化痰，止咳的功效，而且含有的脂肪含量非常低，含有大量的纤维素，能够保证人体营养的基础上，还能够适当的起到降低血糖，降低血脂的功效。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-04-27 9944次

• 南瓜和梨能一起吃吗
  南瓜和梨是可以一起吃的，不会对人体的健康产生任何影响，所以建议大家可以放心吃，在饭后立即吃南瓜和梨有可能会增加饱腹感，所以大家可以在饭后隔一个小时之后再吃，同时还应该要注意饮食要以清淡为主，不吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物。南瓜和梨一起吃的话就有补气，生津，润燥，化痰，润肺，消炎，止痛，利尿，消肿，润肠，解毒，杀虫的功效，还可以用来治疗口干，消化不良，红眼，浮肿，咳嗽，咳痰，哮喘，支气管炎，高血压，便秘，排尿困难，水肿等一些不适应的疾病，所以建议大家可以放心吃，不用过于担心。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-08-07 9577次

• 南瓜能和红薯一起吃吗
  病情分析：南瓜和红薯是可以一起吃的，这两种蔬菜，都含有丰富的纤维素，也就是膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，防止便秘的情况发生。意见建议：但是具有高血糖的患者是绝对不可以吃的，这两种食物都含有丰富的淀粉，淀粉在体内会转化成糖分，会升高血糖，对于高血糖的患者是特别不好的。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-14 7204次

• 南瓜和梨能一起吃吗
  病情分析：南瓜和梨最好应该分开吃，如果放在一起吃会容易造成胃部的不适，对于具有胃部疾病的人，一定要少吃或者是不吃。意见建议：建议南瓜可以做成南瓜粥，南瓜泥，一定要做熟之后食用，以免引起中毒的现象。如果食用南瓜之后有其他不良的反应，建议立刻停止。平时增加一些富含维生素和蛋白质多的食物，增强身体的抵抗力和免疫力。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-04-07 5404次

• 南瓜和银耳能一起吃吗
  南瓜和银耳一般可以同时食用。南瓜和银耳作为常见的食材，在合理搭配饮食的原则下，是可以一起食用的。南瓜富含维生素、膳食纤维及多种矿物质，而银耳则被誉为“菌中之冠”，富含胶质、多种氨基酸和微量元素，两者合理搭配，有助于营养均衡。南瓜中的β-胡萝
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-02-20 0次

• 南瓜和板栗能一起吃吗
  南瓜和板栗通常能一起吃，但不建议过量食用。南瓜和板栗均为营养丰富的食物，含有人体所需要的维生素、果胶、蛋白质、锌、碳水化合物、钙、磷、铁等，容易消化吸收，能够补充体内所需要的营养，而且两种食物均属于热量高的食物，在食用后可以增加饱腹感，缓解饥饿。其中所含有的果胶以及膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，促进排
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-09-25 0次