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维生素c可以和维生素e一起吃吗

维生素c和维生素e是可以一起吃,但是为了药效很好的吸收建议,最好两种药可以分开半小时之后再服用,同时除了口服药物补充维生素c和维生素e之外,也可以通过食疗来慢慢弥补,建议多吃一些富含维生素c多的食物,或者是多吃一些富含维生素e多的蔬菜。

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