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月经期间能不能吃钙片

女性在月经期间一般是可以吃钙片的,但是一定要适量,以免因食用过量的钙片而导致便秘等。同时在月经期间,女性要保持心情舒畅,避免情绪过于激动。同时也要保证充足的睡眠,不能过度劳累。在月经期间,女性要注意天气的变化情况,避免着凉。同时也要养成良好的生活习惯,早睡早起不熬夜。

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