受凉引起的腹泻，通常是由于身体受到寒冷刺激后肠道蠕动加快所致。针对这种情况，患者可以采取以下措施来缓解症状。
1、保暖措施得做足
首先，要注意腹部的保暖，避免再次受凉。可以选择用热水袋热敷腹部，或者穿厚实的衣物来保持身体温暖，这有助于减缓肠道蠕动，从而减轻腹泻。
2、补充水分防脱水
腹泻容易导致身体脱水，因此及时补充水分至关重要。患者可以喝一些含有电解质的饮料，或者淡盐水，以维持体内水平衡。
3、调整饮食助恢复
在饮食方面，应避免刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷食品。建议选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，以帮助肠道恢复。
4、合理用药缓症状
若腹泻症状持续，可在医生建议下使用一些止泻药物，如洛哌丁胺、蒙脱石散等。此外，益生菌类药物如双歧杆菌、乳酸菌等也有助于调节肠道菌群，缓解症状。但需注意，任何药物的使用都应在医生指导下进行，避免不当用药带来的风险。
5、寻求专业医疗帮助
如果腹泻症状严重，伴随发热、腹痛等症状，或者持续时间较长，建议及时就医。医生会根据具体情况，可能需要开具抗生素、抗炎药等药物治疗。
综上所述，受凉引起的腹泻可以通过多种方式来缓解症状。重要的是保持腹部温暖、补充水分、调整饮食，并在必要时合理用药或寻求医疗帮助。
