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• 肾阴虚怎么调理

  第一，膳食调理，肾阴虚的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等，因为这些食物是性温的，对人有很好的补肾作用。第二，可以进行药物调理，如果出现阴虚可以用些滋阴降火，培补肾元的药物，来进行规范性的调理。第三，要保证安稳的睡眠，睡眠好了以后可以提高体质，增强免疫力，足够的睡眠对于生化气血，肾精保养是有重要作用的。第四，注意不要过度的熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起有利于肾精的养护。第五，还可以进行泡脚按摩的方法来治疗，可以通过按摩脚底的涌泉穴来刺激脚心，达到益肾补精、强身健体、预防早衰、舒肝明目、清喉定心、促进睡眠或者是增进食欲的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 8440次

• 肾阴虚的症状

  肾阴虚，在现代社会，特别在白领人当中是高发的。往往与工作压力大，不良的生活习惯有关系。肾阴虚就表现为肾阴不足、虚火内扰的表现，主要表现在头晕耳鸣、失眠多梦、健忘，还有腰膝酸软、形体消瘦、咽干口燥、潮热、五心烦热、盗汗，女子可能经少或者是闭经，或者是崩漏；男子可以出现早泄，可以出现阳强的表现。一般肾阴虚，我们常用地黄类的药物，比如六味地黄丸、杞菊地黄丸等等类的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 50388次

• 肾阴虚严重吗
  肾阴虚是指一大类病理情况，这一大类情况中有轻有重，所以并不是说被诊断为肾阴虚的证候，就说明非常严重。有些人肾阴亏虚，但是并没有表现出特别明显的症状，仅仅是腰膝酸软无力，或者甚至有一部分人是表现为脚后跟疼，这时候并不是严重的表现。只要肾阴虚的症候判断准确，适当的应用一些滋补肾阴的药物，这些症状能够得到有效改善。肾阴虚证如果继续向前发展，可能会出现一些虚热内扰的表现，阴虚则阳亢，也可能表现出男子阳强易举、遗精早泄，或者肾阴虚导致女子月经出现异常，如果这些症状非常明显、严重影响生活这时候才能够称为严重。
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  历见伟 主治医师日照市中医医院

  2019-10-09 5283次

• 肾阴虚尿频吗
  肾阴虚可以导致尿频，建议患者到正规医院泌尿外科或者男科就诊，完善体格检查，尿常规，尿流动力学检查。患者需要注意以下几点：第1个，规律饮水，不要憋尿，不能吃辛辣、刺激性的食物，建议患者清淡饮食。第2个，合理的应用中成药进行身体调养，多在医生的指导建议下应用前列舒通胶囊，复方玄驹胶囊，必要的时候可以联合应用缓解尿道阻力药物，例如哈乐。
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  于春晓 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-02-23 2968次

• 桑葚治疗肾阴虚吗
  病情分析：桑葚属于药食同源的食物，可以入药，食用桑葚对肾阴虚有较好的调理效果，但作用有限，不能代替药物的治疗作用。桑葚味微酸而甜，桑葚中含有鞣酸、苹果酸等营养物质，具有益肾填精、补肝益肾、滋阴补血、生津润燥等功效，对肝肾不足、阴血亏虚等症状都有较好的调理功效。意见建议：桑葚虽好，但不宜过多食用，因为桑葚里含有较多的鞣酸等胰蛋白酶抑制物，这些物质容易影响到人体对铁质、钙质和锌等物质的吸收，建议儿童少吃桑葚。
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2023-12-09 1201次

• 如何治疗肾阴虚
  当出现肾阴虚的临床情况，此病可以通过口服六味地黄丸，精乌胶囊，左归丸等药物进行规范性治疗，日常生活多食滋阴的食物，比如桑葚，枸杞，石斛，玉竹等调理身体日常生活，避免辛辣刺激食物。可以通过调整阴阳的方法，调理身体的肾阴虚症状。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-30 2703次

• 肾阴虚如何治疗
  肾阴虚一般可通过饮食、改善生活方式、药物等方面进行治疗。肾阴虚，是由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，若肾阴不足，则津液分泌减少，表现为阴虚内热及阴虚阳亢之象，临床上常见的表现有腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等。1、饮食：日常可以
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-07 694次

• 治疗肾阴虚的穴位
  治疗肾阴虚一般有肾俞、太溪和三阴交等穴位，同时配合药物治疗和生活方式调整，可有效缓解症状。肾阴虚是中医常见的一种证候，主要表现为腰膝酸软、眩晕耳鸣、失眠多梦等症状。中医理论认为，通过按摩特定穴位，可以调和气血，滋养肾阴，从而改善肾阴虚的状况
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-02-20 0次