血糖高通常是能吃焖子的,但是需要注意适量,不能吃的过多,以免引起血糖波动。
焖子是传统特色小吃,原料主要为淀粉、猪肉、蔬菜、鸡蛋、葱姜、大料、五香粉、盐、料酒、酱油、味精、香油、芥末等。其含有丰富的蛋白质和维生素,味道鲜美,深受大众的喜爱。血糖高的患者通常是能适量吃焖子的。主要是由于焖子的原料含有淀粉等原因,血糖高的患者如果食用焖子过多,可能会引起血糖波动,所以建议血糖高的患者要适当食用。
血糖高的患者,建议多吃粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,对血糖一般影响较小。血糖高的患者饮食要注意保证充足的蛋白质供给,限制盐的摄入量,以减少体内的钠水潴留,不宜吃高糖、高热量食物。