颈椎病患者应避免饮酒与吸烟。
颈椎病作为一种常见的慢性疾病，其发病原因多与颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生以及颈部损伤等有关。在治疗与康复过程中，患者的生活方式选择至关重要，尤其是饮酒与吸烟的习惯，需要患者特别关注并尽量避免。
酒精摄入后会影响人体的代谢和血液循环，可能导致颈部肌肉紧张、痉挛，进而加重颈椎的负担。长期饮酒还会干扰钙质的吸收和利用，不利于颈椎骨骼的健康。
吸烟同样对颈椎病患者不利。烟草中的尼古丁等有害物质会损害血管内皮细胞，影响血液循环，加速颈椎间盘的老化。此外，吸烟还会降低人体对营养物质的吸收能力，延缓颈椎损伤的修复进程。
除了避免饮酒与吸烟外，颈椎病患者在日常生活中还应注意以下几点：一是保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头或抬头；二是定期进行颈部肌肉的锻炼，增强颈椎的稳定性；三是合理使用药物，如非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林等）、肌肉松弛剂（如巴氯芬、替扎尼定等）以及神经营养药物（如甲钴胺、维生素B12等），以缓解疼痛和改善症状；四是定期接受医生的检查和治疗，及时调整治疗方案；五是保持良好的心态，积极配合康复治疗，避免焦虑和压力对病情的不利影响。
综上所述，颈椎病患者应充分认识到饮酒与吸烟对病情的负面影响，积极改变不良生活习惯，全面配合医生的治疗建议，以期早日康复。
