女人一周喝3-4次蒲公英茶好,超过此次数容易引起不适的症状。
女人一周喝几次蒲公英茶好呀
蒲公英茶性质比较寒凉,不能天天饮用,一周喝3~4次蒲公英茶就可以了,否则时间长了会导致脾胃虚寒,出现消化不良、腹胀、腹痛、腹泻等症状表现,不利于身体健康。适量的喝蒲公英茶有一定的好处,可以起到排毒、清肠、抗氧化的作用,对于肾脏还能起到清洁的作用,能够帮助身体排出多余的水分,起到消除水肿的功效。适量的喝蒲公英茶,还有减肥、延缓衰老的作用。
要注意过敏体质的人群最好不要喝蒲公英茶,由于个体差异有些人在服用蒲公英茶后会出现皮肤瘙痒的问题,甚至也会诱发荨麻疹,这是对蒲公英典型的过敏现象。如果有过敏情况,最好停止饮用蒲公英泡水,并且要到医院做相关检查。
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