空腹血糖值位于7-8mmol/L之间，属于糖代谢异常状态，可能是糖尿病前期或已患糖尿病的信号。这一水平高于正常范围，不应被忽视。患者需积极调整生活方式，必要时采取药物治疗，以防止病情进一步发展。
1、糖代谢异常的重要性
空腹血糖7-8mmol/L表明胰岛β细胞功能可能受损，或机体对葡萄糖的利用降低。若不及时干预，长期高血糖将损害血管、神经等组织，增加心血管疾病、视网膜病变等并发症的风险。
2、生活方式的调整
患者应控制饮食，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加全谷物、蔬菜等低糖、高纤维食物的比例。同时，增加运动量，至少每天进行30分钟的中等强度运动，如快走、慢跑等，以提高身体代谢能力。
3、药物治疗的必要性
若生活方式调整效果不佳，需考虑药物治疗。常见降糖药物包括二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等。二甲双胍适用于肥胖患者，可减少肝糖输出；格列美脲能刺激胰岛素分泌；阿卡波糖则通过抑制碳水化合物吸收来降低血糖。
4、个体化的治疗方案
治疗需个体化，考虑患者年龄、体重、胰岛功能等因素。例如，年轻、胰岛功能尚存的患者可能更适合使用格列美脲；而肥胖患者则可能首选二甲双胍。
5、定期监测与随访
治疗期间，患者应定期监测血糖，及时调整治疗方案。同时，定期随访医生，评估治疗效果，以及时发现并处理可能的并发症。
综上所述，空腹血糖7-8mmol/L不可轻视，需通过综合措施积极管理，以维护健康。
