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打呼噜主要是因为气流通过呼吸道时受阻。比如,睡觉时姿势不当,像仰卧时舌根后坠就会堵塞气道。鼻腔、咽喉部位的病变也会引起,像鼻息肉、腺样体肥大等,会使呼吸道变窄。另外,过度疲劳、饮酒等情况,会让咽喉部肌肉松弛,导致打呼噜。肥胖也是一个因素,颈部脂肪堆积会压迫气道。

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