盛煌平台-互联网健康医疗平台

上火腹泻吃什么好

上火腹泻,在腹泻早期应该吃点容易消化吸收的流质,比如蔬菜汁,鲜榨果汁,藕粉,蛋白粉,米汤,再逐渐过渡到半流质,比如稀饭,面条,小米粥,红枣粥,山药粥等等食物,再到正常的饮食,这个时候要注意低盐低脂,清淡饮食。

不要吃辛辣刺激的,油炸类的,烧烤类的,过于坚硬粗糙的,过于油腻不容易消化吸收的食物。可以口服蒙脱石散止泻,益生菌调节肠道菌群,必要时可以口服抗生素抗感染,腹泻期间注意饮食卫生及手卫生,注意休息。

以上内容仅供参考

为你推荐