在中医理论里，便溏是脾胃功能失调的典型表现。其成因主要有三：一是饮食不节，长期过食生冷、油腻、辛辣之物，损伤脾胃，致脾胃运化无力，水谷不能正常腐熟、运化，水湿内停，下注肠道，从而引发便溏；二是情志失调，忧思过度伤脾，恼怒伤肝，肝郁横逆犯脾，影响脾胃的升降功能，使水谷精微不能正常输布，导致便溏；三是劳倦内伤，过度劳累耗伤脾气，或久病体虚，脾胃虚弱，不能很好地运化水谷，也会造成便溏。
改善便溏，同仁堂参苓白术颗粒是常用药，其由人参、白术、茯苓等药配伍，能大补脾气、健脾燥湿，增强脾胃的运化功能，使水谷得以正常腐熟、输布。山药、白扁豆等可健脾益胃、止泻涩肠，辅助增强止泻之效。全方共奏补气健脾、和胃渗湿之功，针对脾胃虚弱型便溏，能帮助改善大便稀溏、食少腹胀、神疲乏力等症状，恢复脾胃正常生理功能。
若便溏伴有脘腹冷痛、四肢不温等脾胃虚寒之象，可联合佛慈附子理中丸。其能温中健脾，能驱散脾胃寒邪，与参苓白术颗粒相辅相成，增强温补脾胃之力。
若便溏且大便中夹杂未消化食物，伴有神疲乏力、少气懒言等气虚症状，可搭配唐王补中益气丸。其可补中益气、升阳举陷，提升脾胃之气，与参苓白术颗粒共同调理脾胃，改善便溏。用药期间，还需注意饮食规律，忌食生冷，保持心情舒畅，以助身体康复。
如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。
