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• 洗牙有啥好处和坏处

  洗牙的好处是非常多的，有以下几个方面：第一，清除附着在牙齿表面上的牙菌斑和牙石，预防牙周病；第二，清洁后的牙齿会更加美观，牙龈更加健康，消除了牙龈出血等问题；第三，洗牙可以清除口腔异味，尤其是经常抽烟的患者建议每年洗牙1~2次。洗牙本身并没有什么坏处，但是因为长期不洗牙牙周炎会比较严重，有可能在洗牙后会导致牙缝变大，牙根敏感等一些问题，但容易让患者的误解，其实它并不是洗牙引起的，而是牙周病导致的。另外，如果过度洗牙或者不正确的洗牙可能会造成少量的牙龈萎缩，损伤牙骨质、牙釉质、牙本质等，洗牙的时候一定要到正规医院进行洗牙。

  

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  崔巍巍 副主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-23 4869次

• 刮痧的好处和坏处

  刮痧的好处：第一、可以活血化瘀，刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，可以增加组织流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以达到舒筋通络的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌紧张也会消除，疼痛和压迫的症状也可以得到明显的减轻或者消失，同时还有利于病灶的修复。刮痧还有一定的坏处，像一些体表有疖肿、破溃、斑疹，还有一些不明原因的包块的地方，禁止用中医刮痧来治疗，否则会导致创口感染或者是扩散。另外急性扭伤或者是创伤的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中医刮痧的疗法，因为刮痧会加重伤口处的出血。另外有急性心脑血管疾病、肝肾功能不全或者是全身浮肿的人也不能刮痧，因为刮痧会让人的皮下充血，会促进血液循环，增加心、肺、肝、肾的负担，会加重病情。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 12914次

• 喝黑茶有什么好处和坏处
  一、有可以降血压，黑茶里面有茶氨酸物质，这种物质可以把多巴胺能神经元活化，控制血压升高。茶叶含有的儿茶素和咖啡碱可以输张血管、把血压降低。二、可以杀菌；黑茶汤色有茶黄素和茶红素，茶黄素是自由基和抗氧化剂，可以抵抗金黄色葡萄菌、长杆类菌等。三、可以解毒利尿。黑茶里面咖啡碱成分有利尿作用还可以帮助解酒毒，还有茶多酚成分可以缓解重金属的毒害作用。它的坏处：一、黑茶含有咖啡碱茶多酚不利于胎儿在孕妇腹中成长，咖啡碱会影响胎儿的神经发育，贫血和哺乳期妇女也是不适合喝黑茶会对身体不利。二、黑茶中含有茶色素较多，引用多了会在牙齿上留下茶渍三、黑茶可以快速中和血糖如果是低血糖和血压低的人饮用会容易出现恶心头晕。四、如果失眠的人也是不适合饮用黑茶，茶叶里面含有的咖啡因会让人兴奋难以入眠。
  语音时长 2:22”
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-19 38143次

• 请问喝黑茶有什么好处和坏处
  喝黑茶的好处包括以下几个方面：一，助消化，解油腻，顺肠胃，黑茶中的咖啡碱，维生素，氨基酸，磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，黑茶中的咖啡碱刺激作用更能够提高胃液的分泌量，从而增进食欲帮助消化，同时日本学者通过科学检验已经证明，就有很强的解油腻消化等功能。二，降脂，减肥，软化人体血管，预防心血管疾病，血脂含量高会使的脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥样硬化和形成血栓，而黑茶就良好的降解脂肪，抗血凝，促进纤维蛋白原溶解作用和显著的抑制血小板聚集。黑茶能够达到降压软化血管，防治心血管疾病的目的，非常能够补充膳食营养。三，黑茶中含有较丰富的营养成分，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质，氨基酸，糖类物质等。喝黑茶的坏处包括，黑茶虽然能够消食，但是茶叶中含有鞣酸可与蛋白质结合产生沉淀，影响蛋白质的吸收，还会干扰胃肠蠕动引起便秘，因此不宜饭后马上饮用，一般是1小时以后再服用。
  语音时长 1:45”
  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-04 20759次

• 吃黑米有什么好处和坏处
  黑米具有补充营养，预防贫血的功效，还可以补肾黑发，黑米中含有丰富的铁元素，所以多吃黑米对于缓解和改善贫血都有一定的效果，黑美人还具有滋阴补肾的功效，明目活血的作用。但是如果对于肠胃不好的患者，黑米吃多了容易造成胃酸过多。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-11 10607次

• 喝蜂蜜有什么好处和坏处
  喝蜂蜜水的好处有很多，第一就是能保护肌肤，使皮肤有弹性，而且使皮肤变得光滑。第二就是能够缓解疲劳，如果能坚持喝蜂蜜水的话，是能够增强更多的能量的。第三就是蜂蜜有调节胃肠的功效。喝蜂蜜水的时候一定不要空腹，特别是有胃溃疡的患者，如果空腹的话是会引起症状加重的。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-01-25 8204次

• 请问喝黑茶有什么好处和坏处
  喝黑茶的好处包括以下几个方面：一，助消化，解油腻，顺肠胃，黑茶中的咖啡碱，维生素，氨基酸，磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，黑茶中的咖啡碱刺激作用更能够提高胃液的分泌量，从而增进食欲帮助消化，同时日本学者通过科学检验已经证明，就有很强的解油腻消化等功能。二，降脂，减肥，软化人体血管，预防心血管疾病
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-06-20 3133次

• 女人喝黑茶好处和坏处有什么
  我有一个朋友，她一直都有喝黑茶的习惯，最近我发现她的皮肤变得更加细腻有光泽，而且身材也越来越好了，那么，女人喝黑茶到底有什么好处和坏处呢？现在大家就和我一起来了解一下吧。女人喝黑茶好处：1、减肥瘦身：黑茶中的茶多酚可以帮助分解脂肪，达到减肥的效果。2、缓解压力：喝黑茶可以放松身心，缓解压力。在工作或
  2024-03-18 0次