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• 晚上总是睡不着怎么回事

  晚上总是睡不着是睡眠障碍的一种类型，睡眠障碍包括入睡困难、早醒、多梦等几种类型。出现晚上睡不着的原因有以下几个方面，比方情绪紧张、压力大、学习紧张等可以引起入睡困难，还有抑郁症、焦虑症也可以引起睡眠障碍。还有一些机体的疾病，比方脑动脉供血不足、颅内肿瘤，可以出现头疼、头晕，影响睡眠，或机体其他器官出现疾病的时候也会引起睡眠障碍。改善睡眠障碍的方法有保持乐观心态，适当体育锻炼，按时休息。如果长期睡不着可以到医院做相应检查，排除器质性疾病。对于长期睡不着病人，要吃些镇静的药物改善睡眠，睡眠好才能恢复体力，学习效率才能提高。所以要规律生活，按时休息，保持乐观心态等。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-24 5590次

• 晚上睡不着怎么办

  失眠有两种原因，一种原因由于一些疾病引起来的，比如血压高，躯体的疾病、内脏的疾病导致的失眠，那就必须得治疗内脏的疾病。还有一种没有什么特别的疾病的原因，总是失眠。西医往往从事精神疏导、心理疏导，重的时候可以给一些安眠药。从中医它分的比较细了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以导致失眠，这个要给予疏肝理气的一些药物。第二，像胆气怯弱，这些人比较胆小，外边一些动静马上就醒了，睡眠特别浅，这个叫胆气弱。第三，胃肠功能不好的，比如经常在外边有应酬，吃的比较饱，吃的比较多，它也可以导致睡眠不好。第四，气血不足的人，特别是脾胃，脾气血不足，特别是女性朋友例假多或者是进食不好，长期以来导致脾虚。第五，像一些中老年女性朋友比较常见的，中医叫心肾不交，就是阴虚火旺，可以导致失眠。因此中医失眠分为不同类型，我们要辨证施治，给予不同的治疗方案。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 227187次

• 胃疼了一晚上
  常见的病因可能是有胃炎或者胃溃疡，胃部疼痛时可以热敷腹部或者按摩，喝杯温开水，有反酸腹胀的可以口服奥美拉唑等，胃镜检查确诊有胃溃疡幽门螺杆菌感染的，还需要给予根治幽门螺杆菌治疗用三联疗法，两种抗生素加一种质子泵抑制剂，治疗两到四周后复查。平时饮食上要注意少吃，对胃黏膜有刺激的食物或者药物，不吃辛辣刺激、生冷的食物，吃新鲜的蔬菜水果，少吃容易引起腹胀的食物，如板栗、红薯、土豆等，不吃易消化的流质饮食，作息规律，保证充足的睡眠，不要熬夜。
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  王玉芳 副主任医师四川大学华西医院

  2018-12-03 20808次

• 晚上睡不着
  晚上睡不着，可能是由于白天的生活压力过大和精神过度紧张或者是精神方面受到各种刺激所导致的。这种情况应该有适当的体育锻炼；避免吃辛辣和刺激性的食物；在睡觉前避免看惊险和刺激性的电视和电影。晚上睡不着，也有可能是其他疾病所导致的，如果长期出现失眠的症状，应该到医院做相关的检查和明确病因。睡不着，可以在医院检查头部CT，看是否头颅血管出现问题。在治疗方面，要听从医生指导，根据病情和病因来对症下药和治疗，避免自己随便用药，以免用药有误。
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  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-20 102349次

• 总是半夜胃疼，然后疼的一晚上睡不着觉怎么回事
  病情分析：总是出现半夜胃痛的现象，一般是由于消化系统疾病导致，如果有胃炎，胃溃疡或者是十二指肠溃疡这一类的疾病会出现这种情况，可以通过做胃镜的检查确定病情。意见建议：如果有慢性消化系统性疾病，应该注意保养，不要吃一些太油腻不好消化的食物，不要吃油炸食品，烧烤食品，不要吃辣椒，不要喝酒。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-06-16 1502次

• 胃疼了一晚上什么原因
  病情分析：胃疼了一晚上，可能与饮食有关，如果在晚上睡觉前食用了刺激的食物，就会出现这种情况，也可能是胃炎或者胃溃疡引起的，也可能是长期饮酒所导致的胃部疾病。意见建议：出现胃疼的症状可以用局部热敷的方法来缓解疼痛，或者用手轻轻的按压疼痛的部位，也能起到缓解疼痛的作用。如果疼痛感比较严重，可以口服些止疼药物缓解。在平时需要多注意自己的饮食习惯。
  夏文萍 主治医师萍乡市中医院

  2020-07-17 3206次

• 感冒头疼一晚上睡不着
  感冒头疼一晚上睡不着可能是细菌性感冒导致的，也可能是病毒性感冒的原因，可以通过服用药物的方式进行治疗。1、细菌性感冒：细菌性感冒通常是用细菌感染导致的，患病以后容易导致患者出现鼻塞、流清水鼻涕、打喷嚏以及咳嗽的症状，如果患病以后没有进行正确的治疗，病情加重以后会导致患者感冒头疼一晚上睡不着。可以在医
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-07-14 1324次

• 胃疼睡不着咋办
  胃疼导致的睡眠障碍，可通过调整生活习惯、热敷、药物治疗以及情绪管理等多种方式进行有效缓解。患者可以尝试调整睡姿，建议选择左侧卧位，以减轻胃酸对胃壁的刺激。同时，避免油腻、辛辣等刺激性食物，多吃稀饭、面条等易消化食物。此外，适量饮用温水也有助
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-12-20 0次