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备孕前吃什么叶酸

女性在备孕前可以适当的吃一些富含叶酸的蔬菜,如菠菜,小白菜等。另外也可以在医生的指导下应用叶酸片等补充叶酸。在备孕期间,女性要注意气候的变化,防止腹部着凉。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

在此期间建议女性不要过度紧张,放松心情,保证充足的睡眠。同时也要远离可能含有辐射的工作及生活环境。

以上内容仅供参考

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